关于被太阳晒的问题!`~~~ HELP ME!

说明你是光敏性肌肤~参考如下资料~建议看专业医生

　　皮肤对光线敏感引起的皮肤病。皮肤上有光敏物质并受日光照射即可发生。主要有2种：
　　①光敏性皮炎。分为光毒性皮炎和光变应性皮炎。前者与日晒伤相似；后者为过敏反应，只在接触或内部服用或注入过敏物质再加日晒后引起，与皮炎、湿疹相似，在暴露部或非暴露部均可发生。

　　②植物日光性皮炎。服用或接触某种植物，如灰菜，再加日晒即可引起皮炎。现已少见。处理与皮炎、湿疹相同。

　　皮肤对光线敏感引起的一组皮肤病。其发生需具备两个条件：皮肤上有光敏物质存在和接受日光或类似光源的照射。光敏物质与皮肤的接触可以是外部的(如直接涂抹在皮肤上或与皮肤接触)，也可以通过口服、注射等途径进入体内，经吸收后分布到皮肤，结果或是造成皮肤的光毒性皮炎，或是造成光变态反应性皮炎。引起光敏性皮肤病的光线最常见的是波长320～400nm的长波紫外线(UVA)及波长为290～320nm的中波紫外线(UVB)，其次是波长在400～760nm的可见光。

　　光敏性皮炎 分为光毒性皮炎及光变态反应性皮炎两种。

　　光毒性皮炎 皮肤上的光敏物质吸收光能后，使其处于激发态，当它以发热、自由基形成等方式释放能量时可造成细胞的损伤。其临床表现与日晒伤相似，在受日光照射后数小时出现充血性的红斑、水肿，患处有灼热及刺痒感，严重时可出现水疱及大疱。皮损的范围与光暴露部位是一致的。皮炎在数日内消退，遗留色素沉着及少许脱屑。

　　光变态反应性皮炎 由一种过敏性反应引起。光敏物质或其在体内的代谢物在光线作用下，发生光化学改变，成为半抗原，再与皮肤蛋白质结合成为全抗原，进而刺激机体产生细胞介导。本病的临床表现与接触过敏性皮炎或湿疹相似，皮疹呈多形性，有红斑、丘疹、水疱等。皮损不只在日光暴露的部位，而且还出现在非暴露部位，病程较长，有的患者在光敏物除去后较长时间内仍保持对光线的敏感。

　　有光敏性皮炎的患者应避免与光敏性物质接触，也应避免内用。一旦接触或内用进入体内，则应尽量避免受日光照晒，外出时应穿长袖衣，戴草帽，外涂防光剂如对氨基苯甲酸、二氧化钛的制剂，对高度敏感者，应避免日光灯的照射。已发生皮炎者，则按一般皮炎、